İş Yaşamında Duygu Yönetimi Eğitimi

Eğitimin Amacı: İş yaşamında duygu yönetimi eğitimi, çalışanların duygusal zekalarını geliştirmelerini, hissettikleri duyguları, performansları için bir engel olmaktan çıkarıp performans yükseltici bir faktör olarak kullanmalarını, duygularını daha etkili bir şekilde anlamalarını, ifade etmelerini ve yönetmelerini sağlayacak bilgi ve becerilerin kazandırılması hedeflenmektedir.

APA Danışmanlık & İK , bu eğitimi almak isteyen her grup ve işletmenin gereksinimlerine özel ders ve içeriklerini yapılandırabilmektedir.

Eğitim İçeriği:

  • Stres Yönetiminde Temel Kavramlar
  • Stres Kaynakları
  • Stresin bedene etkisi
  • Psikolojik özellikler
  • Olumlu ve olumsuz stresler
  • Stres kaynakları
  • İş stresi
  • Tükenme belirtileri
  • Kaygılar
  • Stresle Başa çıkma
  • Stresle Başa Çıkmada Bireysel Stratejiler
  • Nefes egzersizleri
  • Gevşeme egzersizleri
  • Zihinsel düzenleme

Eğitim sonunda katılımcılara KATILIM SERTİFİKASI verilecektir.

BU EĞİTİME BAŞVURMAK İÇİN LÜTFEN TIKLAYINIZ.

PAYLAŞ
X
Bireysel Danışmanlık Hizmetleri için
Tıklayınız
Kurumsal Danışmanlık Hizmetleri için
Tıklayınız